Gâteaux allégés

Gâteau au Chocolat sans sucre, sans huile, et sans farine !
Gâteau au Chocolat sans sucre, sans huile, et sans farine ! Ingrédients 200g Chocolat noir 100g Fromage blanc 0% 20g Maïzena 4 Oeufs 35 gr édulcorant en poudre 1pincée Sel...

Les pancakes healthy au fromage blanc et fraises (sans farine et huile)
Ingrédients : 100 gr de fromage blanc 1 œuf 10 gr de miel 50 gr de maïzena 75 gr de fraises 5 gr de beurre 37 gr de lait Préparation...

Flan Pâtissier allégé, sans farine et sans sucre !
Voici la recette du flan pâtissier sans pâte et donc plus adaptés à ceux qui recherchent des recettes allégées, il est en plus crémeux et onctueux parfumé à la vanille,...

Gâteau au Yaourt sans farine et sans sucre !
Ce gâteau au yaourt allégée sera réussi si vous incorporer un à un les ingrédients en prenant soin des les incorporer à tout de rôle au composant précèdent ! Si...

Le gâteau moelleux au chocolat pour Pessa’h
Un gâteau au chocolat classique casher pour Pessa’h Ingrédients pour le mélange sec : ½ tasse de cacao en poudre ½ tasse de sucre en poudre 1 tasse de farine...

Les cookies SANS FARINE (aussi pour pessah.)
Voici une recettes de cookies sans farine et que vous pouvez aussi utiliser pour Pessah !. Ingrédients pour 24 cookies : ▪︎250g d’amandes en poudre ▪︎125g de fécule ▪︎165g de...

Cookies aux pépites de chocolat hyper gourmand et sans farine (aussi pour Pessah)
Voici des cookies aux pépites de chocolat pour Pessah, c’est une recette qu’une amie m’a fait parvenir qui ne vient pas d’elle mais elle ne connait pas la source, donc...

Tarte à la crème brulée à 168 calories !
Tarte à la crème brulée à 168 calories ! Une tarte à la pâte croustillante garnie d’une crème pâtissière vanille et miel et d’un enrobage de sucre caramélisé à tomber...

Barres de chocolat à la téhina et au muesli
Ce sont les plus délicieuses et les plus faciles barres à préparer au chocolat, à la tahina et aux mueli croquants. Celles que vous voulez avec votre café, le matin,...

Bouchée au coco à teneur réduite en sucre
Ces bouchées conviennent à toutes les saisons de l’année, à toutes les vacances et à tous les jours. Je les ai fait pour la veille de Pessah, pour les amateurs...

Financiers Healthy au chocolat (sans farine, sans sucre et sans huile)
INGREDIENTS POUR 20 FINANCIERS HEALTHY AU CHOCOLAT 4 œufs 40 grammes de farine d’avoine 50 grammes de miel 80 grammes de compote de pomme 50 grammes de poudre d’amande 40...

Recette fitness | Les bakedoats version cookie à seulement 249 calories !
Voisi des recettes fitness et express sur Ougasheli pour ceux qui ont deceidé de maigrir et de manger sainement ! Pour ces moelleux gourmands et sans sucre, cette recette ne...
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