התחברות

Petit déjeuner prêts en 5 minutes et bon pour votre santé !

ארוחת בוקר מוכנה תוך 5 דקות וטובה לבריאות!

אין לכם זמן? המתכון הזה בשבילכם!

אפילו ילדיכם ישמחו לאכול את הארוחה הזו בהפסקה!

רכיבים:

4 פרוסות לחם מחיטה מלאה

20 גרם זרעי צ'יה

שתי ביצים

מלח, פלפל

חצי עורך דין

20 גרם חמאה

הכנה:

טורפים שתי ביצים ומכינים חביתה, מחלקים אותה לשניים ומניחים על פרוסות לחם מחיטה מלאה, מוסיפים את התבלינים לבחירתכם וחצי אבוקדו פרוס, מניחים את פרוסת הלחם השנייה.

מניחים את החמאה במחבת וממיסים אותה, לאחר מכן מניחים את הכריך במחבת ומטגנים עד להזהבה משני הצדדים.

תהנו!

בתמונות:

 

 

 

דירוג המתכון

  • (0 /5)
  • 0 דירוגים

היה חברתי

על השף

מתכונים קשורים