Recette santé

Soupe onctueuse à la tomate
Les soupes, le meilleur allié de l’hiver ! Ingrédients : 3 pommes de terres 2 gros oignons 1 branche de céleris 3 cuillères à soupe d’huile d’olives 2 cuillères et...

La soupe de légume de mes parents
Mes enfants aiment la soupe de mes parents, car elle est onctueuse. Cette soupe de légumes, est pas difficile à faire , en voici la recette : Ingrédients : 4...

Tarte à la halva et aux noix
Un dessert parfait pour tout usage qui se prépare facilement. Une tarte à la halva et noix au sirop d’érable, spéciale et délicieuse. Ingrédients pour la recette Pâte 100 grammes...

Le gâteau au chocolat sans œuf qui se prépare en 10 minutes (végétalien) !
Ce gâteau au chocolat est la recette la plus simple pour un gâteau au chocolat. Ce gâteau au chocolat ne nécessite ni œufs, ni lait, ni beurre. Ce gâteau au...

Recette facile de pain à l’avoine
INGRÉDIENTS 1 tasse (90g) de flocons d’avoine 3 tasses (375 g) de farine tout usage / à pain 1/4 tasse (80 g) de sirop d’érable ou miel 1 + 1/3...

Les mini gateaux à l’avoine et chocolat/coco avec coulis de fraise
Cette recette de gâteau au chocolat à 3 ingrédients est végétalienne, sans gluten, sans œufs, sans produits laitiers et sans cuisson. Ce gâteau au chocolat est faible en sucre et...

Boulettes à la sauce aux tomates sans concentré et allégée en huile
Personne ne pourra résister à ce plat de boulettes de viande cuit dans une sauce tomate rouge vif avec des produits frais. Le grand secret ici est l’utilisation de tomates...

