רכיבים
לעוף:
-
-
- 675 גרם ירכיים או חזה עוף ללא עור ועצם, או 8 פרגולות
- מֶלַח
- פִּלְפֵּל
- 2 כפות שמן
-
לרוטב:
-
-
- 1/4 כוס (60 מ"ל) רוטב סויה דל נתרן
- 3 כפות (60 גרם) דבש או סוכר
- כף אחת של ג'ינג'ר מגורר
- 3 שיני שום כתושות
- 2 כפות מירין - אופציונלי
- 2 כפות חומץ אורז
- כפית אחת של שמן שומשום (אופציונלי)
- 2 כפות מים
-
מגישים עם:
-
- אוֹרֶז
- בצל ירוק
הכנה:
1. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה, טורפים יחד את רוטב הסויה, הדבש/סוכר, החומץ, המירין, שמן השומשום, המים, השום והג'ינג'ר. מניחים בצד.
2. מתבלים את העוף במלח ופלפל. מחממים את השמן במחבת גדולה על אש בינונית, מוסיפים את העוף ומטגנים אותו מצד אחד במשך 6-7 דקות, עד להזהבה. הופכים ומטגנים עוד 4-5 דקות.
3. יוצקים את הרוטב ומבשלים על אש קטנה עד שהרוטב מסמיך מעט והעוף מבושל לחלוטין, כ-3 עד 5 דקות.
4. מגישים עם אורז, מקשטים בבצל ירוק.













דרגו את המתכון הזה
0 אנשים דרג את המתכון הזה
ציון ממוצע
עדיין אין תגובות.